{"id":18,"date":"2022-08-28T12:01:12","date_gmt":"2022-08-28T10:01:12","guid":{"rendered":"http:\/\/atmayoga05.fr\/?page_id=18"},"modified":"2026-03-23T21:13:15","modified_gmt":"2026-03-23T20:13:15","slug":"creez-votre-site-avec-des-blocs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/atmayoga05.fr\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n
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SAT NAM<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Kundalini Yoga tous publics<\/h4>\n\n\n
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La pratique du Kundalini Yoga est un moyen rapide d\u2019\u00e9tablir un lien entre le corps, le mental et l\u2019\u00e2me \u00e0 partir de s\u00e9ries d\u2019exercices (appel\u00e9es \u00ab Kriya \u00bb) utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son (sous forme de mantra), la relaxation et la m\u00e9ditation. C\u2019est une technologie holistique puissante qui travaille sur les diff\u00e9rents plans de l\u2019Etre. Sa pratique active la circulation de l\u2019\u00e9nergie vitale pour un meilleur \u00e9quilibre physique et psychologique g\u00e9n\u00e9rant mieux-\u00eatre, vitalit\u00e9 et \u00e9l\u00e9vation de notre conscience.<\/p>\n\n\n\n

Embrun Salle Tera Naam <\/strong>Rue des Meuniers Entraigues<\/p>\n\n\n\n

Le lundi<\/h3>\n\n\n\n

De 15h \u00e0 16h30<\/strong> Kundalini Yoga avec Kalyan Arti (Am\u00e9lie)<\/p>\n\n\n\n

Le mercredi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De 9h \u00e0 10h30<\/strong> : Yoga doux sur chaise <\/strong>avec Val\u00e9rie (Joti Devta)<\/p>\n\n\n\n

De 11h \u00e0 12h30<\/strong> Yoga Pr\u00e9natal<\/strong> avec Val\u00e9rie (Joti Devta)<\/p>\n\n\n\n

Le jeudi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De 19h \u00e0 20h30<\/strong> : Yin Yoga ou<\/strong> Kundalini Yoga tous publics<\/strong> avec Valerie (Joti Devta)<\/p>\n\n\n\n

Semaine paire : Yin Yoga<\/p>\n\n\n\n

Semaine impaire : Kundalini Yoga<\/p>\n\n\n\n

Le vendredi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

de 9h \u00e0 10h30<\/strong> : Kundalini Yoga tous publics <\/strong>avec Nathalie (Nam Jasprem)<\/p>\n\n\n\n

ou Breathwalk<\/strong> (marche consciente sur terrain plat \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur).<\/p>\n\n\n\n

De 12h15 \u00e0 13h45<\/strong> : Kundalini Yoga<\/strong> avec Am\u00e9lie (Kalyan Arti)<\/p>\n\n\n\n

Soir\u00e9e relaxation au gongs<\/strong> avec Val\u00e9rie et\/ou Nathalie <\/p>\n\n\n\n

1 fois par mois la date sera communiqu\u00e9e sur les r\u00e9seaux sociaux et\/ou par mail.<\/p>\n\n\n\n

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Yoga sur chaise<\/h2>\n\n\n
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Sa pratique active la circulation de l\u2019\u00e9nergie vitale pour un meilleur \u00e9quilibre physique et psychologique g\u00e9n\u00e9rant mieux-\u00eatre, vitalit\u00e9 et \u00e9l\u00e9vation de notre conscience.<\/p>\n\n\n\n

Le mercredi matin de 9h \u00e0 10h30<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Avec Joti Devta Kaur (Val\u00e9rie)<\/p>\n\n\n\n

Salle Tera Naam <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Yoga pr\u00e9natal<\/h2>\n\n\n\n

Le mercredi de 11h \u00e0 12h30<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Yoga pr\u00e9natal comme support \u00e0 la pr\u00e9paration physique, mentale, \u00e9motionnelle et spirituelle de la femme enceinte et yoga postnatal avec b\u00e9b\u00e9 pour la r\u00e9cup\u00e9ration de la jeune maman.<\/p>\n\n\n\n

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Avec Joti Devta Kaur (Val\u00e9rie)<\/p>\n\n\n\n

Salle Tera Naam <\/p>\n\n\n

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Relaxation au gong<\/h2>\n\n\n\n
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Un temps pour s\u2019immerger dans les vibrations du gong symphonique et profiter de ses bienfaits sur le corps et l\u2019esprit<\/p>\n\n\n\n

1 fois par mois ou plus selon vos demandes<\/p>\n\n\n\n

avec Nam Jasprem (Nathalie)<\/p>\n\n\n\n

Joti Devta (Val\u00e9rie)<\/p>\n\n\n\n

Salle Tera Naam<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Yin Yoga <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Yoga doux permettant une meilleure souplesse articulaire et musculaire.<\/p>\n\n\n\n

Avec la respiration, le corps va se relacher plus facilement et favoriser une d\u00e9tente du corps et de l’esprit.<\/p>\n\n\n\n

Le jeudi de 19h \u00e0 20h30<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Avec Joti Devta (Val\u00e9rie)<\/p>\n\n\n\n

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Vos enseignantes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Nam Jasprem Kaur<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Depuis toujours interpell\u00e9e par la pratique du Yoga et le bien-\u00eatre personnel, je m’appuie sur les outils puissants de la pratique, postures, respirations, m\u00e9ditations, mantras pour permettre aux \u00e9l\u00e8ves des d\u00e9velopper leur bien-\u00eatre corporel, \u00e9motionnel et physique. Je propose \u00e9galement des soir\u00e9es de relaxation au Gong ainsi que des soins Sat Nam Rasayan, associ\u00e9s \u00e0 une m\u00e9ditation profonde.<\/p>\n\n\n\n

Nathalie : 06 89 24 80 23<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Joti Devta Kaur <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Depuis plusieurs ann\u00e9es, je travaille dans l\u2019accompagnement de personnes vers un projet professionnel, mon objectif est de les aider \u00e0 se reconnecter \u00e0 leur vraie nature afin de trouver leur chemin. Je puise dans le Kundalini yoga et dans d\u2019autres techniques de d\u00e9veloppement personnel l\u2019inspiration et la force pour mener cette mission \u00e0 bien. Le yoga enseigne une pr\u00e9sence \u00e0 soi permettant de s\u2019aligner, de se centrer, d\u2019avoir une posture juste et un mental apais\u00e9. C\u2019est la manifestation de l\u2019unit\u00e9 du corps et de l\u2019esprit. Aujourd\u2019hui, je suis heureuse de pouvoir partager ces enseignements si puissants du Kundalini Yoga qui ouvrent la voie de la connaissance de soi et de la conscience. Sat Nam.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Val\u00e9rie : 06 34 48 79 03<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n

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Kalyan Arti<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

J’ai d\u00e9couvert le Kundalini Yoga en vivant \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de l’Ashram de la Fontaine \u00e0 Barret sur M\u00e9ouge, depuis je n’ai plus jamais arr\u00eat\u00e9 de pratiquer. Ensuite je me suis form\u00e9e pour transmettre les enseignements que j’avais re\u00e7us et qui m’avaient permis de traverser plusieurs phases existentielles (burn out, s\u00e9paration, hospitalisation….). Les techniques de Kundalini Yoga sont puissantes, accessibles \u00e0 tous.tes et s’adaptent \u00e0 tous les contextes. Les s\u00e9ances permettent d’apprendre \u00e0 ma\u00eetriser l’agitation naturelle des pens\u00e9es, pas besoin d’\u00eatre souple, le yoga permet de d\u00e9couvrir la science de la ma\u00eetrise de l’esprit en alliant le physique et le spirituel d’une fa\u00e7on extr\u00eamement harmonieuse et compl\u00e8te.<\/p>\n\n\n\n

Am\u00e9lie : 06 17 60 79 13<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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